Vienintelė Lietuvoje profesionali pilnos struktūros augalinio pagrindo virtuvės šefė (angl. Whole Food Plant Based Kitchen).

Specializacija: gyvensenos medicina, sveikatai palanki mityba, pilno grūdo augalinio pagrindo mityba

KUO GALIU BŪTI NAUDINGA JUMS:

• Išmokinsiu derinti produktus tarpusavyje taip, kad jie turėtų maksimalią naudą Jūsų organizmui.
• Suteiksiu galimybę Jums pažinti pilno grūdo augalinio pagrindo maisto ir ingredientų pasaulį.
• Paaiškinsiu, kokie produktai palankūs sveikatai ir nesukelia gliukozės šuolių.
• Išmokinsiu Jus ne produktų atsisakymo, o kaip pakeisti vienus kitais, kad gautume naudą sveikatai.
• Paaiškinsiu ir įkvėpsiu pažiūrėti į ingredientus taip, kad juos įsimylėtumėte, mėgautumėtės maisto ruošimo procesu ir džiaugtumėtės vis gerėjančia savo ir šeimos savijauta.
• Išmokinsiu Jus pasidaryti tvarką savo virtuvėje, šaldytuve ir pilve.

Jūs įgysite praktikoje lengvai pritaikomų žinių, kas tikrai GARANTUOJAME – pakeis Jūsų sveikos gyvensenos suvokimą.

Mano užsiėmimai grupėse skirti plačiau pažinti sveikatai palankios virtuvės principus, išmokti maisto gaminimo paslapčių. Išsamesni programos aprašymai pateikiami žemiau paspaudus mygtuką PLAČIAU.